sabato 11 febbraio 2012

La corsa di Miguel 2012

Giornata bellissima di corsa e primo test importante prima della Roma-Ostia...Il gruppo ha risposto con un'ottima partecipazione...I risultati ottenuti lasciano ben sperare in vista della mezza di fine Febbraio, soprattutto per coloro che per la prima volta corrono su questa distanza...la corsa di Miguel rappresenta, visto il percorso pianeggiante, un importante valutazione dopo aver affrontato la preparazione dopo tre mesi di allenamenti...Il miglioramento complessivo di tutto il gruppo ha portato qualità maggiore nelle sedute di allenamento del martedì e del giovedì attraverso un aumento progressivo dell'intensità degli allenamenti....Procediamo su questa strada continuando con questa energia...Buona corsa a tutti!

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